Van stress naar welzijn
“Een gezonde geest werkt beter in een gezond lichaam.”
Op zoek naar een fittere geest? Een gezonder lichaam? Wij focussen ons op beiden! Ons startpunt is jouw lichaam: zoals je pas met een auto rijdt als die helemaal in orde is, zo checken we in eerste instantie of je lichaam optimaal afgesteld én dagelijks gevoed wordt in functie van je (drukke) activiteiten.
Ben je ook iemand die veel van zichzelf vraagt, maar geen tijd heeft om genoeg bij te tanken? Het risico is groot dat je hierdoor mentaal én/of fysiek uitgeput geraakt en naar ongezonde voeding grijpt, wat je energiepeil én conditie verder aantast. Of je eet te weinig (van de juiste dingen), waardoor je lichaam sneller verslijt en mogelijks teveel vetopslag krijgt, vooral rond de buik. Net waar je motorblok gelegen is. Wat op termijn leidt tot allerlei lichamelijke kwaaltjes én een minder heldere geest…
Herken je je in één (of meer) van volgende vragen?
- “Is een extra portie energie welkom?” (Fitter de hele dag en avond door)
- “Zou je graag enkele kilo’s verliezen? Of juist op een gezonde manier aankomen?” (Terwijl je nog sociaal kan meedoen met alles)
- “Zou je mentaal of fysiek sterker willen staan en stressbestendiger zijn?” (Betere focus en uithouding in uitdagende omstandigheden)
- “Nood aan een goede nachtrust, een helder hoofd en beter geheugen?” (Beter herstel en met een heldere blik problemen aanpakken)
- “Een betere immuniteit? Betere werking van je spijsvertering & darmflora?” (Kortom je beter in je vel voelen: body – mind – spirit)
Wij bieden wetenschappelijk onderbouwde voedingssupplementen én onze persoonlijke coaching-op-maat. Dit alles mét een tevredenheidsgarantie! Dus géén commerciële praatjes, maar resultaten. Ben je vertrouwd met de werking van je zenuwstelsel en bloedsomloop, het belang van een goede spijsvertering, de plek waar 95% van je ‘gelukshormoon’ wordt gemaakt? Via een vrijblijvende welzijnsevaluatie willen we je graag inzicht geven in de werking van je eigen lichaam. Enkel als we op eenzelfde golflengte zetten, maken we na de welzijnsevaluatie een concreet plan, op een manier die jij zelf prettig én haalbaar vindt. Uiteraard met onze deskundige begeleiding (die er gratis bij hoort)!
Onze passie als welzijnscoach is om mensen terug in hun kracht te zetten, door het lichaam weer aan te vullen met de juiste brandstof. Ben je toe aan verandering? Of gewoon benieuwd naar onze werkwijze? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!